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본문 제목 2006년 9월

 

 

Source: 모유수유를 증진하고 옹호하고 지지하는 단체: 산모를 위한 특별한 역할을 담당하는 구룹과 세계 보건기구 가 내 놓은 성명서.Protecting, Promoting and Supporting Breastfeeding: The Special Role of Maternity Services, a joint WHO/UNICEF statement published by the World Health Organization.

 

 

Ten Steps to Successful Breastfeeding

 

모든 산모와 신생아를 돌보는 기관은:

 

1.   모유수유 성공을 위하여 모든 의료인들과 잘 대화되도록 통상적으로 명시된 지침서를 가지시오 Have a written breastfeeding policy that is routinely communicated to all health care staff.

 

2.   모든 의료인들은 위에 명시된 데로 이행하도록 모유수유를 이해하고 훈련해야 된다. Train all health care staff in skills necessary to implement this policy.

 

3.   모든 임산부는 모유의 유익성을 알고 모유수유를 관리할수 있도록 정보를 주어야 된다. Inform all pregnant women about the benefits and management of breastfeeding.

 

4.   30분 안 에 아기에게 젖 을 줄 수 있도록 엄마를 도우시오. Help mothers initiate breastfeeding within half an hour of birth

 

5.   엄마가 비록 아기와 떨어져 있어도 어떻게 젖주며 어떻게 수유를 지탱할 수 있는지 보여 주시오 Show mothers how to breastfeed, and how to maintain lactation even if they should be separated from their infants.

 

6.   어떤 특별한 이유가 없는 한 신생아 에게 모유외 엔 아무것도 주지 마시오.

 Give newborn infants no food or drink other than breast milk, unless medically indicated.

 

7.   아기와 엄마를 24시간 함께 하게 하시오 Practice rooming-in - that is, allow mothers and infants to remain together - 24 hours a day.

 

8.   특정한 시간이 아니라 아기가 원할땐 언제나 젖주시오. Encourage breastfeeding on demand.

 

9.   모유 외 엔 아무 인공적 인 것을 모유수유하는 아기에게 주지 마시오

Give no artificial teats or pacifiers (also called dummies or soothers) to breastfeeding infants.

 

10.   엄마를 병원이나 클리닠에서 내어 보낼 때 모유수유지지 그룹에 연결 시켜주고 엄마를 그곳에 부탁해 주시오 Foster the establishment of breastfeeding support groups and refer mothers to them on discharge from the hospital or clinic.

 

10가지 모유수유의 성공 요소

fromwww.breastfeedla.org

 

MOTEHRS'S TEN STEPS TO SUCCESSFUL bREASTFEEDING (Evenif yourhospital in't "baby-Friendly")

 

1. 유방이 최상이다. 

 

왜 모유가 엄마와 아기를 위해 문제들을 야기하는 인공우유 보다 가장 좋은지 배우시오 .

Breast is best, but why?

 

2. 세상에 있는 모든 사람들에게 말하시오!

 

 산과의사, 가정, 친구와 동료들에게 모유 먹일계획을 말하고 도움과 지지를 받으시오.  분만실 의사나 간호사 영아실 그리고 산과병동의 간호사에게 당신의 아기는 모유만 먹인다고 알리시오.

Tell the world ! Let your OB doctor, family, friends, and employers know that you are planning to give only breast milk, and need their full support. Tell the Labor &Delivery doctors and nurses as well as the nursery and postpartum nurses that you want only breastmilk for your baby.

 

3. 출산직후 아기를 피부와 피부를 대고 안아주시오.

 

아기는 무척 깨어있고 젖 빨려고 대기 중 입니다.  만약 이런 루틴이 아니래두  이것을 원한다고 말하시오.

Hold your newborn skin- to- skin right after birth. Your baby will be alert and interested in breastfeeding. Tell your doctor and nurses that you want this if it is not offered.

 

4. 아기와 함께 있어요.

 

그래야 아기의 젖먹고 싶은 눈치를 알수있고 곧 아기에게 응 할 수 있습니다. 아기가 울때까지 기다리지 마시오. 만약 이것이 병원 루틴이 아니래도 말하시오.

Rooming-in with your baby.This will allow you to respond to your baby's cues and breastfeed as soon as he shows he is hungry. Don't wait for him to cry.Ask for rooming -in if it is not offered.

 

5. 자주먹이시오, 인공우유가 아닙니다.

 

그저 주는것이고 또 옆에 있다고 인공우유를 쓰지 마시오. 어떤 병원은 내과적인 이유가 없는 모든 엄마에게 모두 이 인공 우유를 주고 이 인공우유는 아기가  배가 불러져 엄마 젖을 자주 못 빨게 합니다.

Frequent feeds, not formular. Don't use formular just because it is provided. Some hospitals provid formular toallmothers even if there is nomendicalreason. If  formular is given, your baby will be too full to breastfeed often.

 

6.미리 생각해 놓으시오.

 

직장으로 돌아 가게 될 때 아기가 필요 할 만큼 젖을 내기 위하여 지금 아기에게 젖 만을 주시오. 병을 주는 일은 뒤로 미루시오.

Think ahead.

If you will return to work, start off with breastfeeding only so your body makes the milk your baby will need. Introduce bottles later.

 

7. 만약에 도움이 필요 하시다면 꼭 청하시오.

 

당신의 간호사에게 모유수유 전문가를 있는가고 물어보시오.

Ask for help if you need it. Ask your nurse if the hospital has a lactation specialist available.

 

8. 어려움이 있어도 낙심치 마시오.

 

대개의 문제는 쉽게 고칠 수 있습니다.  모유수유 한 친구나 가족이나 WIC 상담자에게 도움을 청하시오. 또 모유수유 디렉토리에 있는명단을 보시오.

Don't get discouraged if you have difficulties. Most breastfeeding problems can be easily fixed. Askfor help from a friend or relative who has breastfed or  your WIC counselor. The breastfeeding Resource Directroy lists breastfeeding help available in your area.

 

9. 장 기간을 계획하시오.

 

학교나 직장을 위하여 집을 떠나서도 편안하게 모유수유할 수 있는 유축기 사용 계획입니다.

Plan for long term.Get comfortable breastfeeding away from home;make a planfor pumping when you return to work or school.

 

10. 모유수유 하는 다른 엄마와 교제 하시오.  새로운 친구들을 만들고 라리체 라는 엄마구룹에 합세 해요. 무엇보다 가장 중요한건 아기를 아는 즐거움 입니다.

 

Get to know other breastfeeding moms:make new friends;join a LaLeache League mother's group. And most importantly, have fun getting to know your baby!