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출산 방법엔 참 재미있는 것 들이 많다.

 

그 중에도 라마즈 방법이란 것이 호응을 받는 이유로는 라마즈 의사가 시작하던 때의 방법에다가 다음과 같은 여러 가지 유용한 다른 방법들이 다 허용되어 들어와 있기 때문이다. 부부가 한 마음 한 뜻이 되어 서로 사랑을 나누는 가운데 진전되는 이런 광범위한 라마즈 출산을 대면해 보자. 미래의 바람직한 부부의 출산방법은 라마즈의 이 여러 방법들을 더욱 개발하여 확실하게 만들 수 있는데 있다고 할 수 있다.

라마즈는 이 모든 방법을 사용하고 선택과 계획의 자유를 주면서 부부가 함께 밀고 나가게 한다. 진통제와 마취도 부부가 유익과 위험을 스스로 알아 결정하라는 것이다. 의료진과 대화하고 어디에서나 집 같은 분위기를 만들어 자기의 출산을 적극적으로 밀고 나갈 것을 종용한다. 그래서 라마즈 교육에는 최면분만, 수중 분만, 러보이어스 분만, 부레들리분만, 내적힘의 분만 들이 넓은 의미에서 다 라마즈 교육에 일부가 되어 출산의 선택을 여러분의 권한에 두고 있다.

 

이제 여러분은 이런 것들을 검토하고 재미있는 라마즈 출산으로 다 곁들여 조금씩 선택 하면서 자연으로 다양하게 할 수 있게 되었다.

 

최면분만(Hypnobirthing): 딕 리드 (Grantly Dick-Read)가 주장한 “공포는 긴장을 긴장은 아픔을 아픔은 긴장”을 가져오는 이 악순환을 없애는 방법으로 호홉 과 이완 연상작용과 통증 감소를 교육 시켰다. 그래서 몸의 아픔과 마음의 불편이 감소되는 동안에 몸이 자기의 할일 즉 출산을 하게 되도록 만드는 것이다. 1933년에 쓰여진 그의 저서 “자연출산" (natural birth)과 1944년에 “겁 없는 출산” ( childbirth without Fear ) 은 그 당시 산모 모두가 출산 때엔 마취를 받고 약에 취하여 제 정신이 아닌 상태에서 아기를 낳던 문화에 큰 충격을 갖다 주었고 그 당시 출산에 대한 지식이 부족하여 공포에 헤매는 산모에게 큰 힘과 혁신을 주는 교육이 되어 딕 리드 는 일찍이 라마즈 보다 앞서 출산교육의 선구자가 된다. 이 후예가 바로 불란서의 오당( Michel Odent )이나 미국의 부레들리( Robert Bradley ) 같은 분들이며 이 원리를 더 깊고 넓게 이용하여

 

 최면가(Hypnotherapist) 머리 몰간 (Marie Morgan) 이란 여인에 의하여 1990년경에 최면출산이란 이름으로 선보이기 시작 하여 지금은 전 세계에 확산되고 있다.

 이 방법은 순전한 자연 출산으로 곧 최면 자체가 마취요, 본능이요, 상상의 힘이요, 긍정적인 언어 만의 사용이요, 임신 중에 아기와의 강한 관계를 고취한 자연 출산 방법이다.

 

수중분만: 1970년 불란서의 일반 외과 의사 미셜 오당 ( michel Odent )에 의해 제창된다. 사실 그유례는 1803년까지 러시아로 거슬려 올라간다. 그러나 1980년후 10년 동안은 프랑스를 중심하여 온 세계가 아주 이 방식의 출산이 적극적으로 추진되는 해이였다. 물은 몸과 마음을 평안하게 하고 붕 뜨게 하며 움직이기 쉽게하고 잘 늘어나게 하여 산도가 손상 되지 않게 하는 기질 때문에 통증을 감소시키며 육신의 아픔과 마음의 아픔, 둘 다 치료하는 고대로 부터 치료제이다.

 

모체의 헐압 하강과 탈수를 우려하여 물을 많이 마시게 하고 물이 뜨거우면 아기의 신진대사가 높아져 맥박이 빨라지고 아기에게 산소량이 증가되므로 산소결핍을 면하게 해주기 위하여 물의 온도는 모체의 체온과 같은 99도 이하의 지속을 권한다. 그래서 라마즈 교육에서는 통증을 협력하여 계속 자궁 문이 열리도록 도와주기 위하여 아픔이 고조 되었을 때에 물에 들어갔다 나갔다 하게 하던지 샤워를 권하는 것이다.

 

부레들리분만: 85%-95%의 부레들리(Bradely) 교육을 받은 산모들은 자연출산을 한다. 부레들리는 1952년에콜로라도에서 본격적으로 부레들리 출산법을 시작하고 1965년에 쓴 저서 “남편이 인도하는 출산, Husband Coached Childbirth” 는 약과 불필요한 루틴에서 벗어난 출산 방법으로 각광을 받는다. 불란서의 오당( michel Odent)와 함께 딕 리드 (Dick-Read)의 후계자라 할 만큼 자연 출산을 주장한 미국인이다.

 

그는 시골에서 자라면서 짐승들의 새끼 낳는 모습에서 많은 영감을 얻고 산모의 공포를 없애주고 편안한 분위기를 만들어 주어 출산진행을 간섭하지 않고 산모에게 이미 있는 잠재력으로 아기를 낳게 할 것을 주장하며 남편이 함께 출산에 동참하도록 만든 장본인이다. 아기와의 밀착의 중요성과 모유수유 즉시 시작, 또 소비자 권리 주장 과 자기건강을 자기가 지키라는 요구를 강하게 했다.

 

러 보이어 출산 ( Le Boyer Birth ) 1975년에 불란서의 의사 Le Boyer는 그가 쓴 저서 “난폭하게 하지 않는 출산, Birth without Violence” 를 펴 냄으로 전문인들이 태어나는 아기에게 어떻게 대하여야 할 것을 촉구하고 아기가 엄마의 몸에서 처럼 되도록이면 자연스럽게 이 세상에 오기하기 위하여 자궁과 같은 분위기를 형성해 주고 부드럽게 대하여 큰 자극을 피하고 편안한 가운데 상처 와 스트래쓰없이 아기를 출산하는 분위기의 중요성을 호소 했다. 그 이후로 의료인들과 사람들은 아기의 입장에서 출산을 보고 이해하는 면으로 변하여 가게 된다.

 

내적 힘의 분만 (Birthing from within): 1989년 조산원이요 출산교육자인 미국인 Pam England 에 의해 몸이 하는 출산을 심장으로 영으로 준비하지 않고 현대의 지식적으로 머리로 준비하는 출산교육의 아쉬움을 많이 느끼고 보다 영적, 감정적 그리고 정신적으로 출산의 지식을 보강하는 운동을 일으켜 출산은 여인의 내적인 힘과 다른 인생으로 들어가는 인생이 지나야 될 마땅한 의식 같은 것으로 보고 또한 이정표라는 측면에서 출산을 가르치려고 애쓰게 되었다. 무엇보다 여인의 최고도인 어머니의 가치를 Gayle Peterson과 함께 더욱 중시하고 어머니의 탄생에 대하여 깊게 생각 케 하는 방식이다.

 

또 통증은 안에서 생기는 것이므로 내적 힘으로 처리하는 것이 중대하다고 여긴다는 주장이 호응을 받고 전 세계에 확산된다.

 

위의 모든 이런 출산법은 자연출산을 도모하는 법들이다. 특히 자연 출산의 원리는 몸의 지혜가 출산 하게한다 는 것을 알게 하므로 자궁이란 기관이 잘 해 낼 수 있다는 확신에 중점을 두고 가르친다. 이 출산의 원리를 알게 되면 95%의 여인은 자연출산을 해 낼 수 있다는 통계이다.

 

산모가 아기낳는  몸의 지혜는 강한 감정이 동반되므로 영원하며 계속적인 지지와  내집 같은 분위기가 대단히 중요하다.

 

위의 이 모든 방법들을 이용하는 선택의 태도로 출산에 나아가자.

 

 하나님처럼 연약한 아기를 사랑하여 그와 좋은 관계를 임신과 출산 때 처럼 평생 계속할수 있도록  마음을 다짐하고 기도하자.